Livre-se da vergonha do sotaque: aprendizados de uma psicóloga migrante
“Ah, você é brasileira?” Junto com as minhas primeiras palavras vinha a minha frustração. Mesmo depois de levar quatro anos na Espanha eu ainda era flagrada estrangeira com poucas palavras. Com o tempo, percebi que algumas pessoas fazem comentários sobre o meu sotaque como um sinal de curiosidade e uma forma de se aproximar de mim. […]
Flexibilidade intercultural: saiba que é possível se adaptar sem perder sua autenticidade
Sabemos que se adaptar a novas situações pode ser desafiador, especialmente quando se trata de manter nossa autenticidade. No entanto, é possível cultivar a flexibilidade intercultural sem deixar de ser quem somos. Para isso, é importante entender que a cultura é fluida e que nossas crenças, valores e comportamentos podem ser adaptados a diferentes contextos. […]