5 sinais de que você pode estar com dificuldades de adaptação no exterior
A ida para um outro país pode ter diversos propósitos. Pode ser uma escolha ou pode ser uma obrigação. Pode ser que você queira experimentar uma vida mais independente, estudar algo que você ame ou acompanhar os pais em uma nova jornada. Pode ser bem planejado nos mínimos detalhes ou uma surpresa de última hora. […]
Um manifesto sobre as “felizes festas”. Fim de ano longe do Brasil
desidealizar este momento. Porque há um montão de emoções e sentimentos que, a gente querendo ou não, são convidados dessa festa.
Quando pedir desculpa pode ser sinal de baixa autoestima
utoestima. Sendo assim, os pedidos de desculpas podem dizer muito sobre como vemos a nós mesmos e como nos relacionamos com outras pessoas. A boa notícia é, como podemos ver, que esta é uma habilidade que podemos aprender a desenvolver da maneira que faça mais sentido para nós e para nosso contexto.
Mistura de emoções e vida no exterior
Muito típico da vida no exterior, né? Talvez isso já tenha passado pela sua mente. Senão esta, outras contradições, conflitos e opostos. Convivendo. Uma mistura. Porque emoções e sentimentos não são tudo ou nada, eles podem coexistir dentro de nós. Muitas vezes nos limitamos por crenças de que as emoção ou os sentimentos só […]