Vivendo fora da zona de conforto: como reconhecer os sinais do choque cultural para preservar sua saúde mental
Se você está se instalando em um novo país é muito provável que tenha se deparado com o conceito de “choque cultural”. Gostaríamos de deixar claro que o choque cultural não é algo repentino, mas um estresse gradual, acumulativo, que pode levar um tempo para se manifestar, inclusive anos. Identificar que se está experienciando um […]