Como se preparar financeiramente para a vida no exterior enquanto cuida de sua saúde emocional

      Preparar-se financeiramente para imigrar é uma etapa crucial na jornada de qualquer brasileira ou brasileiro que decide viver no exterior em busca de novas oportunidades e qualidade de vida. Como psicóloga que apoia brasileiras e brasileiros pelo mundo desenvolvendo bem-estar, entendo que essa preparação vai além de simplesmente juntar dinheiro. Envolve também […]

5 Pensamentos comuns sobre a vida profissional no exterior

Quando se trata de trabalhar no exterior, é comum que surjam alguns pensamentos e preocupações específicas. Algumas pessoas podem se sentir inseguras em relação à língua e cultura locais, outras podem se perguntar se serão bem-sucedidas em uma carreira internacional. No entanto, é importante reconhecer que esses pensamentos são comuns e não devem impedi-lo de […]

A saúde mental do nômade digital

nômade digital

A vida de nômade digital passou a ser muito atrativa ultimamente, especialmente depois dos confinamentos da pandemia. Uma comunidade crescente de profissionais têm optado por um estilo de vida mais flexível e independente, usando uma conexão de internet suficiente para trabalhar em qualquer lugar do mundo. Além disso, a criatividade e a inovação estão abrindo […]